la música, un valor important a la classe
La música què ens acompanyara durant tota la sessió formarà una part molt important com a eina de treball, ens ajudarà a seguir un «tempo», a coordinar les seqüències dels exercicis i a la seva realització. En això estem d’acord però, és important també què sapiguem triar per a cada sessió i a quin públic va dirigit. Tots ens hem de sentir còmodes amb la música que ens acompanyarà tota l’estona sinó, és possible que arruïnem una bona sessió.
No és el mateix treballar en un circuit, una classe de boxing, en piscina fonda o poc fonda…
Crec que cada vegada és més important què sapiguem construir-nos el nostre propi acompanyament musical i acabar sent uns experts en el tema de la composició. És fàcil!
Més endavant donaré algunes pautes.
exercicisaiguagim-n8 